Sinu tee parema enesetunde ja energiatasemeni.
Kui sul on tellimuse kohta küsimusi või pole kindel, milline pakett sulle sobib, võta ühendust meie meeskonnaga ja lepime täpsemalt kokku. Broneeri varakult, et saada sobivaid aegasid.
Küsi või broneeri siin:
Sinu nimi*
Email*
Lepime aja kokku?*
Isiklik nõustamine
Personaalne lähenemine toitumisele tagab parimad tulemused — alusta tervislikuma eluviisiga juba täna.
Tagame, et sinu toitumiskava on mitmekülgne ja toitev, sisaldades kõiki vajalikke toitaineid.
Kõik soovitused põhinevad uuematel teadusuuringutel ja tõestatud meetoditel.
Loome lahendused, mis sobivad sinu elustiiliga ja on lihtsalt järgitavad.
Meie nõustajad on kvalifitseeritud toitumisspetsialistid, kellel on laialdased teadmised ja kogemused.
Vaata hinnakirja siit:
Individuaalsed nõuanded
Meie toitumisnõustajad pakuvad personaalseid nõuandeid ja juhiseid, mis aitavad sul saavutada oma tervisliku toitumise eesmärgid.
Avasta tasakaalustatud toitumise saladused
Aitame luua just sinule sobiva ja teaduspõhise toitumiskava, mis toetab sinu tervist ja heaolu.
Tutvu meie teenustega ja saa professionaalset abi tervisliku toitumise osas.
Tervisliku toitumise planeerimine
Meie toitumisnõustajad aitavad sul koostada tasakaalustatud toitumiskava, mis tagab vajalike toitainete saamise ning aitab säilitada head tervist.
Toitumisalane teadlikkus
Meie toitumisnõustajad jagavad sinuga olulist teavet toitumise ja tervisliku eluviisi kohta, aidates sul teha teadlikke valikuid oma igapäevases toitumises.
Nõustajad
Diana Zintšenko
TALLINN
Aitan korrigeerida toitumist ja koostan personaalseid toitumiskavasid. Teemad, mille osas nōustan:
- üle/alakaal
- lapse toitumine
- eaka toitumine
- sportlase toitumine
- energia puudus/väsimus
- kergemad seedevaevused
- taimetoitlus
Nõustan Viimsis/Pirital/Maardus või Zoom/Skype vahendusel.
Diana Mogiš
TALLINN
Kogemust juba üle 10- aasta selles valdkonnas, kōige enam kōnetab mind inimeste suhe toidu ja trenniga! See on valdkond mis pidevalt areneb- tänu sellele olen aktiivne end täiendama erinevate koolitustega.
Suhe toiduga on meie tervise- ja elukvaliteedile väga suure tähendusega ja seda ei tohiks tähelepanuta jätta.
Kuidas oma keha teadlikult toitainetega toetada, annan mina soovitusi ja nõuanded peamiselt Tallinnas, kuid tänapäevaste tehniliste lahenduste toetusel on see võimalik igal pool, kuhu internet levib. Nōustamisi teen eesti, vene- ja inglise keeles.
Teele Tiidt
TALLINN, TARTU, OTEPÄÄ
Olen sporditoitumisele spetsialiseerunud toitumisspetsialist. Olen omandanud kõrghariduse toitumisteadustes ning läbinud põhjaliku, kõrgelt tunnustatud Rahvusvahelise Olümpiakomitee sporditoitumise programmi. Töötan sporditoitumise spetsialistina aastast 2019 ning selle aja jooksul olen koostööd teinud arvukate noor-, harrastus- ja tippsportlastega nii individuaalselt, spordiklubide kui rahvuskoondiste tasanditel. Minu eesmärk sporditoitumise spetsialistina on tõsta Eesti spordikogukonna toitumisalast teadlikkust, et meie sportlased oleksid tervemad ja elujõulisemad, realiseerimaks oma täielikku potentsiaali.
Anna Losman
TALLINN
Olen kutseline tõitumisnõustaja ja Meelte Kooli mentor Anna Losman. Õpin ja praktiseerin tervisliku toitumisviisi alates aastast 2015.
Olen oma praktikas jõudnud veendumusele, et tänu õigele toitumisele saab haigusi ennetada ja mõned täiesti välja ravida. Sain toitumisspetsialistiks, et oma pere ja ka teisi inimesi aidata.
Olen Toitumisnõustaja ja Tervisenõustaja Toitumise alal (kutse nr. 181692) ning hetkel jätkan õpinguid Toitumisteraapia alal. Pidevalt täiendan oma teadmisi toitumisalastel konverentsidel ja koolitustel.
Nõustan eraisikuid, gruppe ning viin läbi loenguid.
Minu klientideks on lapsed, teismelised, täiskasvanud (sh harrastussportlased) ning eakad inimesed.
Anne-Mai Küünemäe
TALLINN
Usun, et toit omab suurt jõudu, see võib anda tervist ja energiat või siis vastupidi meid väsitada ja keha kurnata. Tean, et iga menüüd saab pisikeste muudatuste abil samm-sammult tervislikumaks muuta.
Toitumise teema on mind huvitanud terve minu teadliku elu. See on valdkond, mis on pidevas muutumises ja milles loosunglikud pealkirjad või imedieedid võivad pea kergesti sassi ajada. Seepärast pean oluliseks lähtuda tõenduspõhisest infost ja jagada tunnustatud teavet.
Minu soov on aidata orienteeruda selles kirevas toitumise maailmas. Nõustan noorukeid ja täiskasvanuid, kes soovivad kaalu tõsta või kaotada, samuti harrastussportlasi, kes soovivad oma organismi toetada läbi teadlikuma toitumise. Võta julgelt ühendust ka siis kui soovid lihtsalt muuta oma toiduvalikut tervislikumaks või vajad abi poeskäigul, et osata paremaid ostuotsuseid teha.
Kui tellid meilt teenuse, siis saad osaleda ka SÕBRAPROGRAMMIS!
(Küsi päringus rohkem infot!)
Vaata hinnakirja siit:
Broneeri aeg juba täna.
“Toitumisnõustaja on suurepärane teenus, mis aitab mul saavutada oma tervisliku toitumise eesmärgid. Olen saanud palju kasulikke nõuandeid ja toitumisalast teavet, mis on aidanud mul teha teadlikke valikuid oma igapäevases toitumises.” - Erki Säks
KÕIK ÕIGUSED KAITSTUD © 2024